Desde la antigüedad, el ser humano ha buscado medir el tiempo. Uno de los primeros métodos fue el uso del reloj de sol, que utilizaba la sombra del sol para indicar la hora.
Con el paso del tiempo, surgieron los relojes mecánicos y más adelante los relojes digitales. Hoy en día, el tiempo se mide con gran precisión gracias al reloj atómico.
El tiempo es uno de los recursos más importantes. No se puede recuperar, por eso es fundamental aprender a gestionarlo correctamente.
La gestión del tiempo permite organizar mejor las actividades diarias, mejorar la productividad y alcanzar metas personales y profesionales.